Forebyg skader & præstér bedre
Vi ved, at skader desværre er årsagen til, at mange spillere er ude i længere tid. Vi vil gerne gøre alt hvad vi kan, for at værne om vores spillere og talenter. Derfor vil vi gerne dele et fantastisk tilbud og initiativ med jer.
Dameholdets fysioterapeut, Emil Lorentsen Marais tilbyder nemlig et skadesforebyggende og præstationsfremmende træningsforløb for alle BKA-medlemmer og spillere fra U13 og op.
Du kan få redskaber til at styrke dine ankler, knæ og hofter, samt redskaber til at kunne forbedre din fysiske kunnen på banen.
Bedre forebyggelse = færre skader = mange flere gode år på basketbanen 💙
Med et træningsforløb hos Emil får du:
- 5 træninger á 1 time med aut. fysioterapeut, der har 12 års erfaring som basketspiller på højt plan
- Træningsprogram til styrke og stabilitet af ankler, knæ og hofter
- Træningsvideo med øvelser til at fremme din præstation på banen
Pris: 150 kr. pr person for hele træningsforløbet.
Der er max 15 ledige pladser. Det er først til mølle og du kan sikre dig din plads ved at overføre 150kr. til mobilepay 26637671 med teksten NAVN & BKA for tilmelding. Pladsen er først din, når pengene er overført, og du har fået en bekræftelse fra Emil.
Første træning er torsdag d. 16. Sep. Kl. 20.30 i Amagerhallen og 5 torsdage i træk.
